芳樟--家的安適感
你小時候看過日本電影動畫《豆豆龍》嗎?
豆豆龍住的、與梅兩小姐妹午睡的樹洞與大樹，正是樟樹。也是台灣、日本九州、中國大陸、越南、印度……等地。常見的常綠樹。因其葉片搓揉後會散發樟腦清香氣味，似乎可沖淡城市緊張的氣氛，當雨後或駐足其下深吸一口氣，可消除工作疲勞，故為民間偏愛的樹種。
樟樹的葉子在蟲子啃食、出現傷口時釋放出樟腦氣味與桉油醇、蒎烯等等。你有沒有在森林浴時感到身心放鬆的經驗?蒎烯正是樟樹、松樹等木質的氣味之一。千葉大學的環境健康田野科學中心，亦曾在二○一六年發表過相關研究成果。
而桉油醇在尤加利樹、月桂、澳洲茶樹、綠花白千層、穗花薰衣草……等等。葉片中也常見，氣味可作防蟲、抗病毒(富山大學,2009)。
當自己與家人忙了一天，居家睡前擴香配芳:
- 精油加入200ML水量的水氧機:
- 芳樟 5滴
- 薰衣草5滴
- 茉莉花1滴
- 佛手柑3滴
- 60歲以上可加迷迭香2滴
台灣常見樟樹有三個品種，台北市區是芳樟，當您路過樹旁，請記得停下腳步，搓搓葉片、聞上眼、聞聞樹身、問問自己:這是什麼感受?聞起來像什麼顏色?像什麼畫面?想到什麼人?此刻內心安適嗎?
打開觸覺、嗅覺感知力， 不必遠赴葛拉斯，在自身島嶼和海洋養出的風土所建立的嗅覺體驗、香氣地圖你也可以是:
香氣「聞」學家 :-)
蔡宛真/於INK全國文學營
