芳香歲時記 ● 琥珀光

專欄：芳香歲時記 在冷冬遇見了長春的松∣蔡宛真 「 雪松樹下的冬季，歲月不老去，你我亦不散 …… 」這是某年的卡片內容。不管是聖誕節或春節，人們總會收到親友的心意，不管是親筆信或短訊。 您還記得第一次見到松樹是什麼情景嗎？ 我印象最深刻有二次，都在冬季。 記得那年的冬天，第一次到成都。聖誕節將至，我便在租來的小區公寓廚房，用微波爐熔蠟作香膏。帶把剪刀到郊外採、到校園撿滿地的松針。回家忙著洗、剪、陰乾、泡酒精、上蓋，三天後分裝瓶 ...... 廚房裡忙了一星期，中午時，在雪窗上用手指畫了个愛心與一句詩。忙的是 —— 給師友學生做助眠泡腳液。那是上我的最後一堂課，我享受學員們收到禮物時，臉上洋溢的驚喜，在冬天裡一個個包得像胖粽子，彼此擁抱。 第二次，在內蒙，設於政府單位的培訓。零下三十度，與當年赴成都研習的學生 S 重逢，她從呼和浩特奔來當我助教。每天得走到對面一公里的大樓午餐，從熱帶來的我，第一次次体驗零下 30 度的冰雪，正打顫抖，突然在一片白中，看到綠色毬果，是松樹！「歲不寒，無以知松柏 …… 」當下很佩服，這環境，難怪松科柏科精油能讓人充滿力量，抗感染又把氣拉長。很呼應正在異地出差需要活力與意志力處境的我。 中東文獻中看到：雪松，枝條榮美，影密如林，極其高大，樹枝插入雲霧中…。在黎巴嫩首都貝魯特附近，有個雪松公園，園中雪松樹齡高達 1500~2000 多歲，雪松也是黎巴嫩的國樹。又被當地人稱作香柏樹或稱“神的香柏樹”，它是黎巴嫩人品格的象徵。美麗富饒的土地養育了這堅強的樹木。在《聖經》中也出現數回。 黎巴嫩國旗的中央圖案，便是香柏樹。對於黎巴嫩人民來說，雪松象徵著繁榮、堅強和美麗。 在 印度植物藥典，印度民間視為聖樹，用雪松來治愈潰瘍，麻風病，風濕，癲癇。 在中醫裡的「 松香」是採自松樹樹脂，藥材為不規則半透明的塊狀，表面黃色。主要用於支氣管炎、皮膚的瘡傷。與芳療用的松科精油大多是萃取自針葉。 一般商業用的雪松品種主要有九種。 雪松精油 大西洋酮 (Atlantone) 可抗支氣管炎。而 單萜烯，能夠影響神經傳導物質，在激發體內產生類似可體松的消炎物質，喚醒我們，原有的自癒能力、消炎能力。 松樹的針葉也具有抗感染的能力。當我們感冒的時候，能夠激勵我們的腎上腺素，與感冒病毒競爭受體，在呼吸系統的抗感染作用就顯得特別明...

專欄∣芳香歲時記 像天竺葵一般 ，自在自信地開自己的葉片 作者/ 蔡宛真  資深芳療師 喜歡自己的工作，致力於重啟人們的感知力，藉由芳療專業及香草植物幫助城市居民五感甦醒。對於按摩 (massage) 的認知，它是傳達操作者與受作者之間愛與支持的訊息 (message) 。 精油的來路就是您我身心安適處，在植物的香氣裡，希望這裡有您想去的四季 …… 那年的秋天到倫敦研習，旅館門口，天竺葵種滿一排街道家門與我同行，彷彿整個秋天都在她的香氣中度過。 天竺葵 源自非洲南部 ， 在十七世紀被引入歐洲之後，就成為受歡迎的庭園植物， 目前全世界無霜地區，都可見得到她的蹤跡，是多年生的芳香灌木，因地不同，也有多種別名。例如：在台灣被稱為防蚊樹、防蚊草；雲南人喜歡稱香葉天竺葵。它是 牻牛兒科，天竺葵屬，本屬全球植物登入系統約 6125 個種類 ( 包含：亞種、多樣性異種、培育轉變而來之植物品種 ) 。 以天竺葵為名稱者超過 700 個品種。精油萃取自其花、葉或全株。 根據美國《 Aromatherapy Thymes 》期刊報導，在學習芳香療法或居家用途上，天竺葵名列前八名。而她還有一個與眾不同的特點，葉片分裂像海藻，觸感毛絨絨，香氣來自葉卻不是花，並同時俱有馥郁的花香似玫瑰與清新如檸檬。因萃油率高，相對價格親民，加上多分子精油，能對付日常生活許多小毛病，所以是很普遍居家常備油。 讓天竺葵精油站上排行榜的明亮、討喜氣味，來自主要的植物化學結構：牻牛兒醇、香茅醇、乙酸牻牛兒酯和檸檬烯。家中燭台盛上一盅熱水，滴上 12~15 滴精油，點上蠟燭保溫，瞬間就能令人提振精神、滿室馨香。          她與中國的緣份也頗深，在 1950 年代，已故知名植物學家蔡希陶老先生，通過引種馴化和栽培，以保證植物資源的持續利用。於是雲南昆明周邊、元謀、賓川等乾熱河谷地區到西雙版納植物園均有栽種，於是，天竺葵在雲南安了家，為雲南省香料工業的開創和發展、出口貿易提供了基礎。也為中國寫下一頁歷史。 作為同時能收斂且強健靜脈的精油，可與絲柏、橙花、綠花白千層、永久花、沒藥調合，緩解痔瘡、腿部靜脈曲張、淋巴充血與調節女性經血量過多。 在抗菌上，特別是夏天常見的：影響人際關係的狐臭味。天竺葵、薄荷、絲柏、玫瑰草、山雞椒調成濃...